5 Basit Teknikleri için parmak
Parmak aÄŸrısı, parmaklarda hissedilen acı yahut kırgınlık olarak tanımlanır. Bu aÄŸrı ekseriyetle yaralanmalar, aşırı kullanım yahut eklem problemlerı hasebiyle ortaya çıkar. Parmak vecası, yevmi dirim aktivitelerini zorlaÅŸtırabilir ve zor verebilir.Buz uygulaması kabilinden hamam ab torbası da balkıyı hafifletmede koygun mÃ